31. 砭石水療病的探索

第25篇陳先生每天喝砭石水和晚上的浸腳，僅僅就是這兩項，就把多年的乙型肝炎指標降低至暫無需服藥，而陳女士的多年便秘亦告治愈。第27篇何小姐"拗柴”腳快速康復，第28篇王先生治愈聲帶結節，第30篇黃女士十多年手掌皮膚過度角化的治理，確實引起人們對砭石水強烈的興趣。到底用砭石水浸泡或喝飲砭石水，其治病的機理是怎麼樣的呢？

陳女士喝的砭石水是香港自來水，香港自來水算是相當優質的飲用水，清潔、無雜質、無污染、無重金屬，呈弱鹼性（pH值7.0 - 8.0）。經實驗，冷開水經砭石浸泡處理，15分鐘後，pH值就會增加0.1並一直保持下去。例如pH值8.0的，就會升至8.1。

弱鹼性的水固然對健康重要，但恐怕砭石能將水份子團細化，也是影響健康的另一項重要因素。

普通的水並不是以單一水分子的形式存在的，而是由若干水分子通過氫鍵作用而聚合在一起，形成水分子團。由於氘的存在，使水分子間鍵能增加，導致以14至16個分子組成的大分子團。

2003年諾貝爾化學獎得主Peter Agre和Roderick Mackinnon發現，細胞膜存在著水通道，但這個通道非常狹窄，只有2納米（1納米等於百萬分之一毫米），唯有小分子團水才能順利通過。所以，不是所有喝進去的水都能被細胞吸收。

經砭石處理的水，其分子團比一般水小50%以上，由6-8個左右的水分子組成，稱為小分子團水。小分子團水具有滲透溶解力高、擴散性高、含氧量高、弱鹼性的特性，具有更強的活性，更容易被細胞吸收。

活性高的小分子團水進入人體後，不斷地激活細胞，並能更多地攜帶對人體有益的養分、礦物質和氧氣，進入細胞的每個角落，有效清除細胞及血液中的廢物，促進新陳代謝。

………………………….

臨睡前溫水浸腳屬足療諸法中的一種，也同屬中醫外治法。在中醫文化中，足浴療法源遠流長，至今已有3000多年的歷史傳統。

蘇東坡曰：“熱浴足法，其效初不甚覺，但積累百餘日，功用不可量，比之服藥，其效百倍。”又在詩中寫道“它人勸我洗足眠，倒床不復聞鐘鼓”。

足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。

由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。

足浴還有消除疲勞，改善睡眠，養生美容，養腦護腦，活血通絡等一系列保健作用。

為提高足浴的病療作用，亦有加入藥物、藥液以提高療效。陳女士在水中加入砭石，就其療效所示，確值得人們進一步探索。

………………………….

前述部份例子中，如治療皮膚過度角化，並沒有使用熱水浸浴，那如何解釋它能取得良好效應？是水份子在浸泡過程中，就直接進入角蛋白細胞，令已增生的細胞消亡減退？這些普通得很的水，豈不是比針藥還利害？

我這裡只能把這些真實發生過的案例羅列出來，這些謎一樣的東西，還是留待專家學者深入研究吧。

提 示 本文僅是作者個人對使用砭石保健養生的經驗和感受，文中部份資料來自網絡，無法核實。本文並不構成向讀者建議使用作者的治療方式方法，任何引用作者的治療方式方法而導致的損傷損害，均與作者無關。若需使用砭石療病養生，請按醫生指示。